為積極幫助廣大學生預防在學習和生活中，因看電腦、電子閱讀、使用智能手機等過程中造成的含胸駝背、頸椎不適、視力下降等問題，10月3日上午，合川區(qū)圖書館組織開展了“瑜伽改善含胸駝背”主題分享會，為廣大學生提供了一堂健康知識講座。

課堂上區(qū)圖書館邀請瑜伽教練彭安娜現(xiàn)場為重慶工商職業(yè)學院30名大學生分享了瑜伽入門基礎知識，彭教練從瑜伽體驗、腹部深呼吸、站姿、坐姿、倒立等方面，深入淺出的介紹了瑜伽，讓同學們感受瑜伽學習給我們帶來的樂趣，希望同學們在日常學習和生活中管理好自己的身體。

課堂結束后，大學生們，紛紛向彭安娜教練請教在日常瑜伽訓練中存在的一些問題，主動與其交流瑜伽訓練的經(jīng)驗和心得，還有一些大學生現(xiàn)場向彭安娜教練展示自己的學習成果，彭安娜教練不僅一一為大家解答了訓練中的疑問，還現(xiàn)場為大家演示，指出不少同學在日常的訓練中存在不足。

隨著時代的發(fā)展，社會的變化，健康和環(huán)境保護素質(zhì)教育不斷推進，區(qū)圖書館充分發(fā)揮傳播科學知識的服務陣地的重要作用，積極引導同學們養(yǎng)成熱愛生命、尊重生命、善待生命的態(tài)度，敢于面對挫折、正視失敗的決心和勇氣，提高生存技能和生命質(zhì)量。

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